Рабочее время интернет магазина:
Пн-пт 09:00 до 17:00
Сб 10:00 до 16:00
Воскресенье выходной

Как правильно мыть волосы. Советы врача трихолога

Размещено: Eshisha 06.07.2021 579 Просмотров

Мытье волос – обязательный этап гигиены. Сама процедура настолько привычна каждому человеку, что в большинстве случаев выполняется автоматически. Подумайте, насколько часто вы задумываетесь о том, как правильно мыть голову и соответствуют ли ваши действия этому алгоритму. Попробуем разобраться, как правильно мыть волосы и есть ли смысл проводить мытье по установленным правилам.

Сколько раз нужно мыть голову шампунем


Сколько раз в неделю мыть шевелюру? Единой рекомендации для всех нет. Частота процедур не зависит от длины и цвета прядей, их структуры и других нюансов. Волосы необходимо мыть по мере возникновения потребности. Частота мытья в основном зависит от интенсивности функционирования сальных желез, количества выделяемого ими жира и других индивидуальных нюансов. На быстроту загрязнения волос оказывают влияние гормональные процессы, протекающие в организме, продукты, употребляемые в пищу, режим питания, экологическое окружение, тип используемых расчесок, заколок, резинок для волос и пр.

Волосы могут пачкаться очень быстро из-за неправильно подобранных средств для ухода – шампуня, кондиционера, бальзама, стайлинга. Даже самые лучшие брендовые продукты могут не подойти вам – подбирайте средства не по громкому имени, а по составу и в соответствие с рекомендациями производителя.

У многих взрослых сохранилась детская привычка мыть волосы раз в неделю. В младшем возрасте такая частота мытья оправдана. Ведь локоны детей пачкаются меньше – кожного жира выделяется мало, стайлинговые средства не используются. Не стоит повторять эксперименты во взрослом возрасте. Редкое мытье головы может привести к появлению зуда кожи головы, перхоти, раздражения и воспаления кожи. Если вы часто пользуетесь средствами для укладки – трихологи рекомендуют мыть голову чаще. Также сократить перерывы между мытьем следует спортсменам – при активных тренировках волосы быстрее загрязняются потом.

Если волосы уже загрязнены, но вымыть их нет возможности (например, в поездке) – воспользуйтесь сухим шампунем. Он представлен в форме пудры, которую необходимо нанести на корни волос и прочесать расческой. Но после такой процедуры уже на следующий день постарайтесь вымыть волосы водой и обычным шампунем.

Основные правила мытья головы

Как правильно мыть голову простым шампунем? Есть несколько важных рекомендаций, соблюдение которых позволит вам наладить процесс очищения волос и оздоровить их без дополнительных действий и проблем.

Какой водой мыть волосы


Можно ли мыть голову холодной водой? Температурный показатель воды для мытья крайне важен. Водичка должна быть не холодной, но и не горячей. В идеале – температура воды, не намного превышающая температуру тела. Использование очень горячей воды стимулирует работу сальных желез и выделение большого количества жира. После мытья ополосните шевелюру водой комнатной температуры – такая смена воздействий поможет чешуйкам волос сгладиться. Волосы приобретут блеск и гладкость.

Сколько раз мыть голову шампунем

Многие обладательницы длинных волос предпочитают промывать локоны шампунем дважды. Правильно ли это? Двойное мытье – самое верное решение, причем для волос разной длины. Первое нанесение шампуня помогает смыть грязь с волос, второе – насыщает локоны полезными веществами, содержащимися в шампуне.

Массируйте кожу головы в процессе мытья волос. Так вы стимулируете кровообращение и улучшаете питание волос. Фолликулы получают максимальное количество жирных кислот, микроэлементов, витаминов. К тому же, такой массаж помогает расслабиться и отдохнуть от проблем.

После завершения мытья просушите волосы. Не трите их полотенцем – аккуратно промокните, чтобы вода впиталась в ткань. Мокрые волосы очень легко повредить, они чувствительны к механическим воздействиям. Используйте 2 полотенца – одним промокните волосы, вторым – оберните их для дальнейшей просушки.

Не расчесывайте волосы сразу после мытья и не сушите их феном. Как мы уже упоминали, мокрые волосы очень легко повредить.

Когда лучше мыть голову? Эксперты рекомендуют проводить очищение шевелюры по мере необходимости. Время суток не имеет особого значения. Главное – просушить локоны перед тем, как ложиться в кровать. Так что займитесь мытьем за несколько часов до сна.

Как правильно мыть голову мужчине? Рекомендации не отличаются от тех, которыми следует пользоваться женщинам. Используйте подходящий шампунь и промывайте волосы дважды. Так как сальные железы мужчин работают интенсивнее, мытье волос может требоваться чаще.

Как выбрать косметику для мытья волос

Стилисты в салонах красоты используют для мытья волос клиентов профессиональные шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски. Эффект такого ухода заметен сразу же – появляется объем, гладкость, блеск, сила, свежесть. Можно ли получить такой же эффект дома? Главное правило – использовать соответствующий типу волос шампунь.

Подбирайте средство не по рекомендациям и известности, а по составу и назначению. Даже самый лучший шампунь для жирных волос совсем не подойдет для мытья сухих и ломких локонов. Правила просты:

  • шампунь подбирайте по типу волос;
  • бальзамы, кондиционеры и маски подбирайте по проблеме волос.

При мытье волос средство наносится на кожу головы и зону роста волосков. Шампунь только очищает, но не помогает решить проблему посеченных кончиков или тусклости после окрашивании. С этой задачей справятся дополнительные средства хода, которые наносятся, в том числе, на кончики.

Ковошинг: стоит ли заменять мытье головы шампунем на модные решения

Современная бьюти-индустрия предлагает много новинок в сфере ухода. Один из трендов – ковошинг. Эта процедура подразумевает замену шампуня на специальный кондиционер. Стоит ли использовать процедуру на постоянной основе? Такое решение может быть актуальным только для обладательниц очень сухих волос. Если волосы отличаются жирностью или относятся к нормальному типу – постоянный ковошинг сделает их несвежими.

Сульфаты в шампунях: за и против

Использование сульфатов при производстве косметики для волос не должно быть останавливающим фактором при выборе уходового средства. Сульфаты бывают разные и деликатные из версии способствуют более глубокому и качественному очищению кожи головы и волос. Бессульфатные шампуни подойдут для мытья поврежденных и только что окрашенных волос, а также для локонов после кератинового выпрямления.